Brendan Benson

1        Spit It Out    3:21
2        Cold Hands (Warm Heart)    3:25
3        Feel Like Myself    4:16
4        Alternative To Love    4:35
5        The Pledge    2:55
6        Them And Me    4:00
7        Biggest Fan    3:45
8        Flesh And Bone    2:55
9        Get It Together    3:32
10        Gold Into Straw    3:43
11        What I'm Looking For    3:31
12        Between Us    3:09